قيم

متلازمة تململ الساقين أثناء الحمل

متلازمة تململ الساقين أثناء الحمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل سمعت من قبل عن متلازمة تململ الساقين؟ أولئك الذين يعانون منه بشكل عام يشعرون بانزعاج شديد في الساقين عند الجلوس أو الاستلقاء. يحدث في كل من الرجال والنساء ويمكن أن يسبب صعوبات في النوم والسفر وأداء الأنشطة الأخرى. ترتبط بعض حالات متلازمة تململ الساق (RLS) بالحمل أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أو الفشل الكلوي.

كيف تعرف ما إذا كانت المرأة تدور حول هذه المتلازمة؟ يمكن أن تحدث هذه المتلازمة في كل من الأطفال وكبار السن وكذلك عند النساء الحوامل. من الصعب وصف أعراضه. من يحصل عليه تقول إنهم يشعرون بالألم والحرقان والوخز بارزة جدا في الساقين ، وخاصة عند النوم. تدفع هذه الأعراض الشخص المصاب إلى الحاجة إلى تحريكه دون حسيب ولا رقيب لأنه بذلك يكون لديه انطباع بالراحة وأن الأعراض تختفي. من ناحية أخرى ، عند الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء مرة أخرى ، يظهر الانزعاج مرة أخرى.

تشير بعض الأبحاث إلى أن الحمل يمكن أن يجعل متلازمة تململ الساق أسوأ أو أسوأ. عادة ما تكون الأعراض أقوى عندما تكون المرأة في الشهر السادس أو السابع أو الثامن من الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، فقد كشفوا أن هذه المتلازمة تؤثر على النساء الأكبر سنًا ، مع انخفاض مستويات الحديد والذين يعانون من مشاكل في النوم.

يُنسب إلى أن ربع النساء الحوامل يمكن أن يعانين من هذه المتلازمة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. إذا شعرت بهذا النوع من عدم الراحة في ساقيك ، كما تعلم ، فمن الأفضل التحدث إلى طبيبك. لا تداوي نفسك لأن بعض الأدوية يمكن أن تضر بطفلك أو تزيد أعراض المتلازمة (إن وجدت) أسوأ. يمنع استخدام الكافيين والتبغ والكحول أثناء الحمل. أيضًا ، يمكن أن تجعل أعراض RLS أسوأ.

كشفت دراسة أن المرأة المصابة بمتلازمة تململ الساقين أثناء الحمل من المرجح أن تحصل عليه مرة أخرى لاحقًا الولادة. ما يقرب من 25 في المائة من 74 امرأة عانين من متلازمة تململ الساق أثناء الحمل وشاركن في البحث عانين من متلازمة تململ الساق مرة أخرى بعد سنوات. يقول الخبراء إن التشخيص ليس واضحًا لأنه لا توجد علامات بيولوجية محددة. ومع ذلك ، فإنهم يدعون أن هناك علاجًا والعديد من الطرق للتخفيف من الأعراض. يمكن أن تكون التغييرات في عادات النوم وتقنيات الاسترخاء (اليوجا والشياتسو) والتدليك والتمارين الرياضية المعتدلة (البيلاتيس ، على سبيل المثال) أثناء النهار مفيدة للغاية. وإذا لم ينجح ذلك ، فإن الأدوية (التي يصفها الطبيب دائمًا) يمكن أن تقلل من أعراض متلازمة تململ الساق (RLS).

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ متلازمة تململ الساقين أثناء الحمل، في فئة الأمراض - مضايقات في الموقع.


فيديو: متلازمة تململ الساقين هل تعاني من آلام في الأرجل قبل النوم مرض غريب منتشرعلاجه سهل ويصعب تشخيصه (قد 2022).