فئة سلوك

الإحباط هو أحد أكثر المشاعر غير السارة وغير المريحة والشائعة التي يمكن أن يمر بها الطفل والبالغ ، ولكن علينا أن نتعلم كيف نتعايش معه لأنه سيرافقنا طوال حياتنا. ومن هنا تأتي أهمية وجود الآباء مع أطفالهم عندما يحتاجون إليها ، لأنه ماذا لو لم نساعد الأطفال في إدارة إحباطاتهم؟

بادئ ذي بدء ، من المهم تحديد ما هو الإحباط. الإحباط هو شعور ينشأ عندما لا نستطيع تحقيق رغباتنا. في هذه الأنواع من المواقف ، عادة ما يتفاعل الطفل على المستوى العاطفي مع تعبيرات عن الغضب أو القلق أو خلل النطق ، بشكل أساسي ، على الرغم من أن لديهم أيضًا ردود فعل جسدية (سنرى كل شيء بالتفصيل لاحقًا).

نوبات الغضب ، التي بدأت في حوالي عام من العمر عندما بدأ ابننا رحلته الطويلة نحو الاستقلال الذاتي (واكتشف أنه يمكنه محاولة تأكيد رغباته وأذواقه التي تتجاوز احتياجاته) ، لا تزال شيئًا نتعامل معه و سنواجه لعدة سنوات أخرى. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بنوبات الغضب لدى الأطفال في سن 3 سنوات ، فإن الخصائص والأسباب التي تثير غضبهم ليست هي نفسها بالضرورة.

ليس من السهل أن تكون طفلاً وأقل من ذلك عندما يقضي الكبار يومهم في اتخاذ قرارات قد لا يحبها الصغار ، أو في المدرسة عندما يلعبون مع زملائهم في الفصل ، وقد لا تكون القواعد هي الأكثر إنصافًا للجميع. هناك العديد من المواقف التي يمكن أن تثير مشاعر الإحباط لدى الطفل الصغير والتي تؤدي إلى عدم توازن سلامه الداخلي وتجعله يشعر بعدم الراحة العاطفية ، وغالبًا ما يصعب السيطرة عليه.

لقد ولدنا ونحن نعرف كيف نتنفس ، لذلك فهو شيء لا نفكر فيه ونعتبره من المسلمات. ومع ذلك ، فإن تعليم الأطفال على التنفس بطريقة واعية ومضبوطة سيساعدهم على التحكم في أنفسهم وإدارة العواطف مثل الغضب أو الغضب ، وبالتالي تجنب نوبات الغضب المخيفة. ومع ذلك ، كما سنخبرك قليلاً أدناه ، فإن أسلوب التنفس الجيد هو أيضًا مفتاح للعمل على المشاعر الأخرى مثل الهدوء أو الفرح.

نوبات الغضب شيء يجب على جميع الآباء مواجهته خلال المراحل المختلفة لنمو أطفالنا ، حتى لو كنا محظوظين بأن يكون لدينا الطفل الأكثر هدوءًا في العالم. إذا كان طفلك يبلغ من العمر 12 شهرًا أو أكثر وكنت قلقًا بشأن عدم معرفة كيفية التعامل مع لحظات الغضب ، فإليك بعض النصائح للتعامل مع نوبات الغضب التي يمر بها عمره عام واحد.

من المحتمل أنك سمعت ، أو حتى رأيت ، أطفالًا ينخرطون في سلوك متمرّد من وقت لآخر. لديهم نوبات غضب ، لا يطيعون والديهم أو معلميهم ، يتشاجرون باستمرار مع أقرانهم ، أو ينخرطون في أنشطة محفوفة بالمخاطر دون أن يبدو أنهم يهتمون حقًا بالعواقب. معظم الحالات التي تحدث فيها هذه السلوكيات غير القادرة على التكيف عند الأطفال هي لأنهم بحاجة إلى التعبير عن حاجة عاطفية.

سيظهر لنا أطفالنا في مرحلة ما من حياتهم ، وجهًا لن نحبه ، وسيكون هذا لأننا لا نريدهم أن يكونوا هكذا أو لأننا لا نعرف كيف نساعدهم. واحدة من الكلمات المخيفة التي تطارد قاموس الذكاء العاطفي للأطفال هي التسويف أو التسويف.

لماذا ننكر ذلك ، كآباء نريد أن يصبح كل شيء رائعًا لأبنائنا ، وأنهم يقومون بعمل جيد ، وأنهم بخير. الأكثر والاكثر مرحا! لكن أن يحدث هذا بدوام كامل ، بما يتجاوز التوقعات ، هو وهم حقيقي. وهذا ليس شيئًا سيئًا ، في الواقع ، يجب على الآباء ترك أطفالنا يرتكبون أخطاء لأنهم من خلال الأخطاء سوف يتلقون درسًا في الحياة.

الفرح والمفاجأة والحب وكذلك الغضب والغضب والحزن جزء من الحمض النووي لطفلك. تلعب كل هذه المشاعر دورًا مهمًا في حاضر طفلك ومستقبله ، بما في ذلك ما قد يعتقده العديد من الآباء على أنه مشاعر سلبية. هل تريد أن تعرف كيف يؤثر الحزن على النمو العاطفي للطفل؟

غالبًا ما يكون الآباء خائفين جدًا من وصول الأطفال إلى سن المراهقة لأنهم سيصبحون متمردون ومستجيبون وسفينة من العواطف. لكن ، أيها الآباء والأمهات الأعزاء ، علينا أن نخبرك بشيء قد لا يعجبك كثيرًا: بحلول الوقت الذي يصبح فيه طفلك مراهقًا بالفعل ، تكون قد مررت بعدة لحظات من الأزمات التي تنضج والتي لا تحسد عليها في مرحلة المراهقة.

نحن نعيش في مجتمع سريع جدًا و عالقون في ضغوط الشبكات الاجتماعية ، لدرجة أننا في بعض الأحيان ننسى إظهار أكثر ما هو طبيعي في أنفسنا: حبنا. ربما لم يعلمك والداك إظهار الحب ، والآن بعد أن أصبحت أبًا أو أمًا ، فأنت لا تعرف كيف تعبر عن ذلك حتى يكبر أطفالك مع حبك الحقيقي.

يمر أطفالنا ، وهم يكبرون ، بمراحل ولحظات أزمة مختلفة تهدف إلى التكيف مع طريقتهم الجديدة في فهم العالم من حولهم ، وتأكيد أنفسهم كفرد وتكوين ما سيكون ، في المستقبل ، شخصية الأطفال. الأطفال. واحدة من هذه النزاعات الأولى & 39 ؛ & 39 ؛ عادة ما يتم ملاحظته مع أزمة عامين وهو ما نعرفه أيضًا باسم & 39 ؛ المراهقة الصغيرة & 39 ؛ أو & 39 ؛ الرهيب 2 & 39 ؛.

في الممارسة اليومية كأطباء أطفال ، نحتاج باستمرار إلى صياغة علاجات أو علاجات أو دراسات تكميلية لمرضانا تتيح لنا الاقتراب من البحث عن حالة صحية مثالية وضمانها. ومع ذلك ، هناك عنصر يؤيد حالة صحية مناسبة ، بالإضافة إلى أنه يوفر القدرة على تحقيق التطور النفسي الحركي الأمثل ، ولكن يمكن أن يمر هذا دون أن يلاحظه أحد.

& 39 ؛ جسمنا يستجيب لطريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا & 39 ؛. في الوقت الحاضر ، لا يزال موضوع الدراسة لمعرفة كيف يؤثر عالم العواطف على أجسامنا. هناك الكثير لبحثه ، على الرغم من أن ما يتفق عليه العديد من المحترفين هو أن عالم العواطف يؤثر بشكل مباشر على أجسادنا المادية ، نحن كآباء ولكن أيضًا في حالة أطفالنا.

لدى الآباء ، وكذلك المعلمين ، مهمة مهمة للغاية في تعليم الأطفال ، وقبل كل شيء ، في الطريقة التي يديرون بها مشاعرهم ويعبرون عنها. لمساعدة المعلمين في هذه المهمة ، أريد أن أتحدث إليكم حول كيفية إنشاء مذكرات المشاعر ، وهي أداة تعليمية يستطيع الطلاب من خلالها التحدث بشكل خلاق عما يشعرون به وتحليل ما يحدث لهم بحرية وكثير. حس فكاهي.

هناك فتيان وفتيات ، على الرغم من صغر سنهم ، عاشوا تجارب لا تتوافق معهم أو وجدوا أنفسهم في مواقف لا ينبغي لأحد أن يمر بها. هناك أيضًا آخرون قد أفسدوا كثيرًا ، فقد جلسوا على العرش الحديدي منذ صغرهم ويتم تقديم إرادتهم على طبق من الفضة بسعر مرتفع للغاية.

هناك أوقات معينة في التقويم تنفجر فيها النزعة الاستهلاكية ويبدو من المستحيل إيقافها أو محاربتها. نتحدث ، على سبيل المثال ، عن عيد الميلاد. ماذا لو قلنا لك أن لديك أفضل هدية في المنزل ولا تكلفك أي أموال؟ ألا تعرف ما نتحدث عنه؟ يحتاج الأطفال إلى وقت للعب وليس اللعب.

الإحباط هو عاطفة أساسية في عملية تعلم الطفل. كآباء ، علينا واجب العمل معهم بهذه القيمة ، وقبل كل شيء ، علينا أن نفقد الخوف من أن أطفالنا سيصابون بالإحباط لأنهم ، من خلالها ، سيتعلمون درسًا قيمًا. ماذا لو استغلنا موسم الكريسماس لنعمل معهم على الإحباط؟

أحيانًا يكون لدى الأطفال سلوكيات معينة لا يستطيع الآباء فهمها يفعلون أشياء معينة لا يمكننا فهم ما هو أصلهم وموضوعهم ودوافعهم. وأحيانًا ، يمكن العثور على السبب على مستوى الدماغ ، ومع ذلك ، غالبًا ما يفوت الآباء هذه المعرفة.